（1月21日讯）经过一夜的休整，参加“第三届IAP国际邀请赛”的选手们迎来了厦门赛前集训的第一天，“新的征程”开始了。
在这一天里，IAP国际邀请赛中国区组委会为选手和随行家长们精心安排了多项素质能力拓展活动。活动由国内顶级素质能力拓展团队——厦门万舞拓展团队全力打造。从选手出发，到过程参与，再到结束总结，教练团队着眼每一处细节。通过心态调整、破冰游戏、团队组建等环节快速消除了彼此间的隔阂，帮助选手迅速融入团队，以阳光、真诚、积极的心态开启一整天的综合素质提升训练，让选手们在深度参与中体会成长带来的快乐。
上午在亲子互动环节中，以选手和家长的互动游戏为核心内容，比如桃花朵朵开、能量传递、盲人排号等。让选手们体会到科学决策，目标明确，中国直播网，上下一致，相互协调的重要性。体会到有效沟通、与长辈沟通、与团队合作所带来的巨大力量，全方位开发孩子们的多种能力，
下午，以感恩成长为主题，在动力火车、动力圈、共绘梦想蓝图等环节中让选手们有强烈的团队意识和归属感，培养选手团队付出、奉献、凝聚、和谐、向心力，感恩的意识，达到感恩团队，感恩长辈，感恩上级，感恩老师，展望未来的目的。
接下来，就让我们走进选手们第一天的赛前集训生活，一起为他们的精彩表现加油鼓掌吧！
本次素质能力拓展基地——厦门五缘湾
厦门五缘湾湿地公园（AmoyWuyuanBay）是厦门市五缘湾片区带动项目之一，占地85公顷，是厦门最大的公园，也是最大的湿地生态园区，被称为是厦门的城市绿肺。每年的3月，大批的白鹭会在此筑巢，繁殖，也是候鸟南北迁徙的重要驿站。按照功能规划，公园设有湿地生态自然保护区、红树林植物区、鸟类观赏岛、环湖休闲运动区等。
沿途破冰互动
沿途教练与选手们进行破冰互动，头脑风暴，建立选手对教练的初步信任。在热烈的气氛中，达到团队融冰的目的，以饱满的激情向训练基地出发。
开营 授旗 宣誓
开营第一课，选手们在音乐中完成授旗仪式，并跟随教练宣读誓词。活动庄严而肃穆，令选手们迅速端正心态，快速融入到培训的氛围中来，同时也对参加IAP国际邀请赛有了一个全新的认识。
《誓词》
从今天开始，我绝不浪费每一天，因为时光一去不复返，失去的日子将不再来临。
我要珍惜自己的身体，因为在这个世界上，没有第二个人和我的头脑、心灵、耳朵一模一样。但我的头脑、心灵、耳朵若不再加以合理的开发，将随着时光的流逝而迟钝、腐朽、甚至死亡。
我要用勤奋摧毁懒惰的习惯，我要用信心驱赶怀疑，我要用真诚埋葬虚伪，我要加倍努力。我的潜力无穷，只要稍加开发，就能超越自己以往的任何成就。
我生来应为高山，而非草芥。放眼未来，勇往直前。
今天将是一个不朽的日子。我拿喜悦为父母奉献，我拿快乐同师长分享。今天将是播种的时刻。我发誓：我会用才智创造辉煌，用实力独占鳌头，用毅力完成一切。
不管我昨天的成绩如何，我将全身心地投入到今天的旅程中，练就自己钢铁般的意志。因为在这个世界上，唯有毅力是无法用任何能力取代的。
组建团队
授旗仪式及宣读誓词结束后，在教练组的指导下，选手们开始组建自己的团队。选举队长，起队名，制定队呼，制作团队队旗，瞬间提升了队员间的参与热情，为一天的拓展训练开了一个好头儿。
亲子互动
桃花朵朵开：很棒的热身活动，欢乐气氛立刻传播开来。
能量传递：要求所有队员一字排开，手持传输线，在保证乒乓球不掉落的情况下从教练指定的位置运球到达终点。此活动可以充分体现团队的领导力，沟通协调能力，学习的计划性、严谨性、时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
盲人排号：要求所有队员不能发出文字语言的符号，每名队员找到自己的团队,并按相应的号码从大到小的顺序排练出来。所有队员不能通过视觉来观察外部活动进展情况。此活动可以培养队员之间默契的配合，协调能力；有效的沟通技巧的养成和传递；体会到有效沟通和团队合作所带来的巨大力量。
感恩成长拓展
动力火车：裁判员鸣哨后，除“火车头”与“火车尾”两名队员用走步方式引导“火车”前进外，其他全体队员以单脚支撑集体向前跳进，行进时可以喊着统一的口令，使全队步调、节奏保持一致，以排尾学生首先越过终点线的队为胜。在活动中，可以提升选手们参与的积极性，促进团队意识和增强凝聚力。
动力圈：所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让一个最重的人在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的。通过参加这样的活动，可以体验可能与不可能界限，挑战与行动，建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量。
同绘梦想蓝图
全员手拉手，中国直播网，心连心，携手共绘梦想蓝图，用心绘制属于每个人的梦想与未来，凝聚力量，向新的目标进发。
孩子们的梦想，总是超出我们的想像！
分享心得体会
活动间歇，教练组都会安排选手进行小结，与大家一起分享心得体会，突破自我，收获成长。
颁发冠军奖牌
教练组根据每个团队一天的表现给予客观评分，表现最好的团队被授予冠军奖牌。
合影留念
在活动的最后，所有参加“第三届IAP国际邀请赛”的选手们合影留念，记录下最难忘的时刻。
最特别的IAP
所有选手肩并肩排成IAP字形，用最特别的方式祝福IAP，也为一天的集训画上了圆满句号。
第一天的赛前集训在选手们的不舍当中结束了。时间虽短，但选手们既收获了成长，也收获了友谊。相信在前行的道路上，选手们会更加充满能量。正如，我们所共同绘制的梦想蓝图：愿茁壮成长，登高以望，做一个不凡的平凡人！
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IAP国际邀请赛石家庄分赛区组委会
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