预习了那么多晚的期末考试终于结束了
转发了那么多次的高分喷雾终于喷完了
期盼了一个学期的寒假终于向我走来了
都说假期是给自己充电的好机会
“瘦到两位数的体重！”
“每天练听力和口语。”
“细细读一本书。”
“每天画一幅画。”
“争取学会吉他。”
“学习一门语言。”
“准备毕设，准备考研。”
然而
寒假第一天就是这样度过的：
日夜颠倒看剧看小说玩王者荣耀
等到中午12点醒来吃早饭
每次长假等玩够了想开始奋斗时
却发现已经马上要开学了
于是今年的计划又顺延到了明年
于是，中国直播网，兰州大学邀请你加入寒假早起计划——
本次活动由
腾讯微校&口袋高校
联合“平台名称”在内的全国百所高校自媒体共同发起
“美好的一天，从早起打卡开始”
#早起计划之打卡篇#
步骤如下哦~
关注公众号“兰州大学“
在公众号内回复“打卡”即可获得口令。长按复制，发送至公众号即可。
>>>打卡规则<<<
打卡时间
每天5:00~24:00为打卡有效时间，可获当日基础积分。
5:00~9:00打卡有额外奖励积分。
奖励分，分为四个大时段进行奖励：
（5:00-9:00 一个小时为一个时段）
第一个时段，每6分钟为一个奖励梯度，奖励23-14g;
第二个时段，每10分钟为一个奖励梯度，奖励13-8g;
第三个时段，每15分钟为一个奖励梯度,奖励7-4g;
第四个时段，每20分钟为一个奖励梯度,奖励3-1g;
总之5:00-9:00之间打卡
打卡越早奖励越高，差距越大
邀请好友奖励规则
您可通过页面分享邀请好友和你一起打卡互相监督，可以为母校攒正能量，提升排名！
邀请加分规则：
每新增1名好友加10g积分，封顶500g。
打卡正能量积分规则
总积分=基础积分+奖励积分
基础分=连续签到天数
连续1天积1g，2天积2g，以此类推，基础分每天10g封顶。
全局身份标识
如果有一天，你睡过了，当天就会“中断打卡”。
中断打卡后再次打卡，当天奖励积会重新从1克开始计算，总能量继续累计。活动结束后让我们看看谁的“正能量”最大！
#早起计划之PK篇#
早起打卡计划中有
好友榜、全校榜、高校榜
等多种PK榜单
你可以向外校好友发出早起PK
也可邀请好友一起为我们学校助力
活动结束后，总能量前十的高校
将获得“最具正能量校园”奖杯
筒子们，一定要给力啊！
#早起计划之心情日记篇#
打完卡后，你可以分享此刻的心情
在日记广场中，可以查看其他同学的日记分享
单身狗或许还能在日记广场中邂逅到另一半呢
▼
对了，写日记也能积累能量！
每次写一条日记可获得10克能量
日记每获得1个"zan"可获得1克能量
小编偷偷告诉你哦，
能量值排行校内前10名
都会收到兰大官微送出的精美礼品哦!
好习惯永远不晚
让优秀成为一种习惯
先跟自己打个赌
打算明天几点起床呢？
赶快定个闹钟吧~
编辑：任钰
责任编辑：任丽臻、蒋海琪
内容来源：腾讯微校
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